فرم دهی و سفت کردن سینه ها بعد از زایمان بدون جراحی - همسر


فرم دهی و سفت کردن سینه ها بعد از زایمان بدون جراحی - همسر
X
تبلیغات
رایتل
همسر


اندازه بزرگ عکس روز


عناوین مطالب


موضوعات همسر
بلوغ (1)
ازدواج (1)
روانشناسی خانواده (130)
زناشویی (9)

فروردین 1395 اسفند 1394 دی 1394 مهر 1394 شهریور 1394 فروردین 1394 مرداد 1393 تیر 1393 خرداد 1393
فال ها
تفال و استخاره مجرب شیخ بهائی
فال روا شدن حاجت شیخ بهائی
فال عقد و ازدواج شیخ بهائی
فال حافظ شیرازی


بازدیدکنندگان از همسر
1705750
----------
رزرو آگهی تبلیغاتی
پذیرش همکار
تبادل ترافیک

----------
برای کسب اطلاعات درباره سیستم های تبلیغاتی فعال ایرانی با ما تماس بگیرید.


جا کفشی شو توت - Shoe Tote
قیمت 199.000 تومان




  • فرم دهی و سفت کردن سینه ها بعد از زایمان بدون جراحی
  • فرم دهی و سفت کردن سینه ها بعد از زایمان بدون جراحی - همسر

    فرم دهی و سفت کردن سینه ها بعد از زایمان بدون جراحی

      راه کارهای برطرف کردن و درمان شل شدن سینه ها بدون عمل جراحی شامل استفاده صحیح از تمرینات ورزشی ، ماساژ با روغن زیتون ، ماساژ با یخ ، ماسک خیار و تخم مرغ و عصاره های گیاهی است که هرکدام به طریقی برای بهبود وضعیت اثراتی دارند . سفت کردن سینه های شل شده و بازگرداندن شکل و فرم مناسب و دلخواه بیشتر برای مادران شیرده دارای اهمیت میباشد . همچنین مهم است که در دوران بارداری مراقبتها و نکات ضروری سلامتی را حین انجام تمرینات ورزشی رعایت کنید .

    » گیاهان دارویی مؤثر برای کوچک کردن اندازه سینه ها

    مهمترین عامل در شل شدن پستان ، سن میباشد . با افزایش سن ، بافت پستان که از چربی و غدد تشکیل شده است فرم خود را به مرور از دست میدهد و باعث آزرده خاطر شدن بانوان میشود . در واقع چیزی که از سایز سینه مهمتر است ، سلامت و فرم آنها میباشد که برای تمام دختران و خانم ها از اهمیت ویژه ای برخوردار است . چیزی که خانم ها در پی آن هستند داشتن سینه های خوش فرم ، خوش حالت و سفت می باشد .

    درمان افتادگی و شل شدن سینه بعد از زایمان

    مطالعات سازمان سلامت بانوان و تحقیقات اورگون ( Oregon ) نشان میدهند که در اواخر دهه چهارم زندگی ( یعنی در سن سی تا چهل سالگی ) پوست بدن زنان دچار شل شدگی شده و نشانه های چروک ظاهر میشوند و این نشانه ها بخصوص در قسمت سینه بیشتر از سایر قسمت ها است که دلیل آن رخداد بارداری در زنان است .

    بر اساس یافته های سازمان بهداشت و بهزیستی استرالیا ، بافت پستان با شیردادن به نوزاد قوام خود را از دست داده و باعث افتادگی سینه ها و از دست دادن شکل و فرم آنها میشود . بنابر این عمده ترین علت افتادگی و شل شدن پستان ، زایمان و شیردهی است .

    محصولات متفاوتی به صورت کرم و لوسیون در بازار و مارکت ها برای برطرف کردن این عارضه وجود دارند که البته دارای عوارض جانبی مشخص و بعضا نامشخصی می باشند و مصرف آنها باید زیر نظر پزشک متخصص زنان صورت گیرد . ولی روشهای دیگری نیز برای رفع این عارضه وجود دارد که عوارض جانبی نداشته باشند و هزینه های بسیار کمتری را به فرد تحمیل کنند . مواد و عصاره های گیاهی به همراه ورزش کردن !

    البته روشهای جراحی نیز وجود دارند ولی همیشه این راه بهترین نیست و علاوه بر اینکه میتواند بازگشت داشته باشد ، ممکن است در شرایط خاصی عوارض جانبی وجود داشته باشد که فرد را آزار دهد . در ادامه راه های ساده و تاثیرگذار بر درمان شل شدگی و افتادگی پستان را که میتوانید به تنهایی در منزل انجام دهید مرور خواهیم کرد .

    • تمرینات ورزشی برای بافت سینه : یکی از بهترین راه ها برای سفت نگهداشتن سینه ها ورزش است و در بین تمرینات ، شنا ( شنا در خشکی ) بیشترین تاثیر را در عین سادگی دارد و باعث تقویت عضلات سینه ای شده و چربیهای اضافی را از بین میبرد . با شکم بر روی زمین دراز بکشید و در حالی که کف دست و پنجه پا با زمین در تماس هستند ، سعی کنید بقیه نقاط بدن را از زمین جدا کنید ، سپس آرنج را خم کنید وبدون اینکه با سینه و شکم با زمین در تماس باشند آنها را تا جای ممکن به سطح زمین نزدیک کرده و دوباره آرنج را صاف کنید .

     

    • ماساژ : حداقل دو تا سه بار در هفته سینه ها را با روغن زیتون ماساژ دهید . اینکار به سفت شدن پوست و بازگشت قوام آن بسیار کمک خواهد کرد . یکی از خواص روغن زیتون دادن خاصیت کشسانی و بازگرداندن الاستیسیته پوست می باشد .
    • ماساژ با یخ : یکی دیگر از ماساژهای مؤثر در سفت کردن سینه ها ماساژ با یخ است . دو تکه کوچک یخ بردارید و به صورت دایره وار از اطراف سینه تا نوک آن را ماساژ دهید . نکته ای که حتما باید به آن توجه داشته باشید این است که اینکار را برای بیش از یک دقیقه انجام ندهید چرا که پوست پستان بسیار حساس است . این نوع ماساژ به خوش فرم شدن سینه ها نیز بسیار کمک میکند .
    • ماسک پستان :میتوانید هفته ای یکبار از ماسکهای گیاهی استفاده کنید . خیار را با رنده به قطعات ریز تقسیم کنید و زرده تخم مرغ را به آن اضافه کنید . مخلوط را به اندازه کافی هم بزنید تا خوب ترکیب شوند و سپس برای مدت ۱۵ الی ۲۰ دقیقه بر روی سینه ها قرار دهید و بعد از این مدت زمان ، سینه ها را با آب خنک بشویید . اینکار به استحکام بافت بدن و شادابی پوست بسیار کمک خواهد کرد و تاثیر آن را بعد از چند هفته احساس میکنید .
    • سینه بند ( سوتین ) مناسب : خیلی مهم است که در انتخاب سینه بند مناسب دقت داشته باشید . در صورتی که از سایز نامناسب استفاده کنید و یا نوع نامناسبی بپوشید ، خود باعث از دست رفتن فرم سینه ها میشود . در صورتی که سینه های افتاده دارید حتما سینه بندی را انتخاب کنید که قوام داشته باشد و به بالا آوردن سینه ها کمک کند .
    • روغن های گیاهی :میتوانید همچنین از روغن های گیاهی استفاده کنید . با استفاده از این روغن ها نظیر روغن بادام و روغن دانه انگور و ماساژ دادن پستان می توانید باعث تقویت پوست ناحیه و بازگشت قوام و شکل مناسب آن شوید . در صورت نیاز میتوانید این روغن ها را همراه با عصاره های گیاهی دیگر مصرف کنید .
    • عصاره های گیاهی : عصاره هویج ، عصاره درخت سرو ، عصاره رازیانه ، عصاره نعناع و برخی دیگر از عصاره ها بسیار در فرم دهی و شادابی پوست تاثیر دارند و میتوانید از آنها برای برطرف کردن شل بودن سینه ها و سفت کردن پوست استفاده کنید . توجه کنید که اگر از عصاره ها استفاده میکنید بیش از دو قطره برای هربار ماساژ دادن استفاده نکنید چرا که عصاره ها بسیار قوی هستند و میتوانند احساس سوزش و حساسیت در شما بوجود بیاورند و بهتر است از آنها در کنار روغنهای گیاهی و به عنوان مکمل استفاده کنید .

    در بین موارد بالا ، تمرینات ورزشی و ماساژ دادن درست از بهترین روشهای موجود می باشند .

    منابع و اطلاعات برای مطالعه بیشتر

    • “The Doctors Book of Home Remedies for Women”; Sharon Faelten; 1997
    • “Age Erasers for Women”; Prevention Magazine Health Books; 1997
    • http://www.organicfacts.net/health-benefits/home-remedies/home-remedies-for-firming-saggy-breasts.html
    • Australian Institute of Health and Welfare and Oregon Institute of Breast Health Education http://www.biotechnology-europe.com/news/news%20by%20company/26.10.2008%20Breastfeeding%20and%20breast%20sagging%20shape.html
    • http://www.mayoclinic.com/health/modified-push-up/MM00735
    • http://www.livestrong.com/article/345817-tips-on-firming-breasts/
    •  ۶ Postpartum Body Problems–And How to Fix Them http://www.parents.com/baby/health/lose-baby-weight/get-your-body-back-in-shape/?page=2

    جلا.آی آر jala.ir
    در صورت قدیمی بودن مرورگر شما و عدم توان ثبت نظر، از لینک نظرات وارد فرم قدیمی نظرات شوید و نظر خود را ثبت کنید | نظرات [0]

    تعداد نظرات (0)

    نام :
    ایمیل :
    وب/وبلاگ :







    کرم بزرگ کننده، حجم دهنده و سفت کننده سینه و باسن فوری و دائمی عنوان
    سینه و باسن زیبا
    حجم دهنده، سفت کننده، فرم دهنده سینه
    کوچک کننده، سفت کننده، فرم دهنده سینه
    حجم دهنده، سفت کننده، فرم دهنده باسن
    درمان شلی سینه و باسن
    بدون ایجاد مشکل برای شیردهی (بر خلاف جراحی سینه)
    زیبایی بی نظیر بدون عمل خطرناک جراحی (ژل سیلیکونی که در عمل جراحی استفاده می شود سرطانزاست)
    1 عدد ژل | 49900 تومان | خرید پستی خرید پستی خرید پستی خرید پستی
    توضیحات توضیحات لینک این محصول | چاپ | سوالات و نظرات

    در صورت قدیمی بودن مرورگر شما و عدم توان ثبت نظر، از لینک نظرات وارد فرم قدیمی نظرات شوید و نظر خود را ثبت کنید سوالات و نظرات

    چنانچه در ثبت سفارش خرید اینترنتی با مشکل مواجه شدید پیامکی ثبت سفارش فرمایید برای اینکار نام و تعداد کالا، نام و نام خانوادگی، آدرس و کدپستی خود را برای ما اس ام اس کنید.
    بزرگ و کلفت کننده آلت تناسلی مردان، افزایش کلفتی و درازی آلت تناسلی بزرگ و کلفت کننده آلت تناسلی مردان، افزایش طول و حجم آلت تناسلی
    ژل مشکی: بزرگ کننده آلت مردان Confidence (دارای مجوز سازمان غذا و دارو)
    حجم دهنده آلت تناسلی مردان
    افزایش طول و اندازه و درازی آلت تناسلی مردان
    افزایش قطر و کلفتی آلت تناسلی مردان
    پایدار ماندن افزایش طول و قطر (کلفتی و درازی) آلت برای همیشه با مصرف یک دوره
    دارای IRC وزارت بهداشت و درمان به شماره :1228185274
    برای دوره کامل 3 عدد خریداری کنید بیست هزار تومان تحفیف به فاکتور شما اضافه می شود.
    1 عدد ژل | 39000 تومان | خرید پستی خرید پستی خرید پستی خرید پستی
    توضیحات توضیحات لینک این محصول | چاپ | سوالات و نظرات

    در صورت قدیمی بودن مرورگر شما و عدم توان ثبت نظر، از لینک نظرات وارد فرم قدیمی نظرات شوید و نظر خود را ثبت کنید سوالات و نظرات

    چنانچه در ثبت سفارش خرید اینترنتی با مشکل مواجه شدید پیامکی ثبت سفارش فرمایید برای اینکار نام و تعداد کالا، نام و نام خانوادگی، آدرس و کدپستی خود را برای ما اس ام اس کنید.
    اسپری تاخیری انزال و ارگاسم، درمان انزال زودرس مردان اسپری تاخیری انزال و ارگاسم، درمان انزال زودرس مردان
    اسپری جنسی  تاخیری پاور من (دارای مجوز سازمان غذا و دارو)
    اسپری تاخیری: ایجاد تاخیر در انزال زودرس آقایان و داشتن یک نعوظ طولانی
    آیا خود و یا همسرتان از انزال زودرس ناراضی هستید؟
    آیا در پی ارضا همسرتان در بالاترین میزان می باشید؟
    آیا در پی یک تجربه کاملا ً جدید و مطلوب هستید؟
    محبوب بانوان: با ایجاد تاخیر در انزال و افزایش مدت زمان مقاربت باعث بالابردن حس لذت و ارضا کامل بویژه در بانوان می گردد.
    فضای بسیار متفاوت از گذشته و جدید به مقاربت شما می بخشد.
    نحوه استفاده: 5 تا 20 دقیقه قبل از نزدیکی به کلاهک و زیر آلت تناسلی اسپری کنید
    توجه: مخصوص آقایان - بر روی بیضه ها اسپری نشود.
    توجه: دارای تاییدیه وزارت بهداشت
    1 عدد اسپری | 24900 تومان | خرید پستی خرید پستی خرید پستی خرید پستی
    توضیحات توضیحات لینک این محصول | چاپ | سوالات و نظرات

    در صورت قدیمی بودن مرورگر شما و عدم توان ثبت نظر، از لینک نظرات وارد فرم قدیمی نظرات شوید و نظر خود را ثبت کنید سوالات و نظرات

    چنانچه در ثبت سفارش خرید اینترنتی با مشکل مواجه شدید پیامکی ثبت سفارش فرمایید برای اینکار نام و تعداد کالا، نام و نام خانوادگی، آدرس و کدپستی خود را برای ما اس ام اس کنید.
    اسپری جنسی تحریک کننده میل جنسی و افزایش شهوت در زنان و مردان اسپری جنسی تحریک کننده میل جنسی و افزایش شهوت در زنان و مردان
    اسپری جنسی تحریک شهوت اینتسا Intesa Sex Uni sex: The Sensual Scent That Attracts (دارای مجوز سازمان غذا و دارو)
    رایحه خوشی که شهوت را تحریک و زن و شوهر را جذب می کند. این اسپری تحریک کننده جنسی با دارا بودن مولکول منحصربفرد Excitant باعث ایجاد برانگیختگی، جوانی، شادابی جنسی و نشاط در سکس و جذابیت فوق العاده و رفع سرد مزاجی در زن و شوهر می شود و زمان به یاد ماندنی را برای زوجین رقم می زند.
    نحوه استفاده: زن و شوهر و یا یکی از آنها مقداری بر روی بدن اسپری نمایند.
    محصول ایتالیا Made In Italy
    دارای تاییدیه سازمان غذا و دارو.
    دارای شماره سریال اختصاصی وزارت بهداشت و درمان و آموزش پزشکی برای بررسی اوریجینال بودن، ایتالیایی بودن و داشتن تاریخ مصرف.
    1 عدد اسپری | 29900 تومان | خرید پستی خرید پستی خرید پستی خرید پستی
    توضیحات توضیحات لینک این محصول | چاپ | سوالات و نظرات

    در صورت قدیمی بودن مرورگر شما و عدم توان ثبت نظر، از لینک نظرات وارد فرم قدیمی نظرات شوید و نظر خود را ثبت کنید سوالات و نظرات

    چنانچه در ثبت سفارش خرید اینترنتی با مشکل مواجه شدید پیامکی ثبت سفارش فرمایید برای اینکار نام و تعداد کالا، نام و نام خانوادگی، آدرس و کدپستی خود را برای ما اس ام اس کنید.
    کرم سفید کننده و رفع تیرگی پوست: زیر بغل، آلت تناسلی زنان واژن کرم سفید کننده و رفع تیرگی پوست: زیر بغل، آلت تناسلی زنان واژن
    کرم سفید کننده و روشن کننده و رفع تیرگی و سیاهی پوست تمام بدن
    یک محصول گیاهی تهیه شده از گیاهان معجزه گر
    سفیده کننده معجزه آسای آلت تناسلی واژن و کشاله ران
    شفاف و صورتی کننده نواحی حساس صورتی مانند لب، نوک سینه و هاله پستان
    مناسب جهت صورت، لب، زیر چشم، بینی، گردن، بدن، سینه، باسن، آرنج، زانو، غوزک پا و انگشتان
    پوست تازه و سفید و روشن و لطیف دایمی با فقط 5-1 بار استفاده
    کاملا تضمینی با امکان برگشت محصول در صورت عدم رضایت
    ارسال یک هدیه در صورت خرید همزمان کرم سفید کننده بدن و ژل تنگ کننده واژن
    1 عدد کرم | 29900 تومان | خرید پستی خرید پستی خرید پستی خرید پستی
    توضیحات توضیحات لینک این محصول | چاپ | سوالات و نظرات

    در صورت قدیمی بودن مرورگر شما و عدم توان ثبت نظر، از لینک نظرات وارد فرم قدیمی نظرات شوید و نظر خود را ثبت کنید سوالات و نظرات

    چنانچه در ثبت سفارش خرید اینترنتی با مشکل مواجه شدید پیامکی ثبت سفارش فرمایید برای اینکار نام و تعداد کالا، نام و نام خانوادگی، آدرس و کدپستی خود را برای ما اس ام اس کنید.
    ژل افزایش دهنده میل جنسی زنان ژل افزایش دهنده میل جنسی زنان
    ژل صورتی: افزایش دهنده میل جنسی زنان Desire (دارای مجوز سازمان غذا و دارو)
    این ژل دارای خاصیت تحریک پذیری و افزایش میل جنسی در زنان بوده و در همسرانی که هیچگونه تمایل جنسی نداشته و یا از اختلالات جنسی و همچنین نزدیکی همراه با درد و عدم لوبریکانت سازی مناسب واژن حین نزدیکی و عدم ارگاسم رنج میبرند کاربرد دارد.
    نحوه استفاده: 30 دقیقه قبل ازنزدیکی مقداری از ژل را روی ناحیه مخاطی واژن زن مالیده و پس از آن فرد تمایل بیشتری برای آغاز و انجام فعالیت آمیزشی پیدا میکند. دقت شود حتما ناحیه لب های تناسلی و کلیتوریس زن به ژل آغشته شود.
    1 عدد ژل | 39000 تومان | خرید پستی خرید پستی خرید پستی خرید پستی
    توضیحات توضیحات لینک این محصول | چاپ | سوالات و نظرات

    در صورت قدیمی بودن مرورگر شما و عدم توان ثبت نظر، از لینک نظرات وارد فرم قدیمی نظرات شوید و نظر خود را ثبت کنید سوالات و نظرات

    چنانچه در ثبت سفارش خرید اینترنتی با مشکل مواجه شدید پیامکی ثبت سفارش فرمایید برای اینکار نام و تعداد کالا، نام و نام خانوادگی، آدرس و کدپستی خود را برای ما اس ام اس کنید.
    ژل تقویت کننده نعوظ مردان تقویت راست و شق کردن آلت تناسلی ژل تقویت کننده نعوظ مردان
    ژل طوسی: تقویت کننده نعوظ مردان Erectra (دارای مجوز سازمان غذا و دارو)
    این ژل جهت حفظ و ایجاد نعوظ در آقایان کاربرد داشته و آقایانی که دچار مشکل نعوظ هستند میتوانند از این ژل استفاده نمایند.
    نحوه استفاده: 30 دقیقه قبل از نزدیکی مقداری از ژل را بر روی آلت مالیده و به مدت 5 دقیقه ماساژ داده و سپس حتما باید با آب شستشو داده شود. قابل توجه است که تحت هیچ شرایطی نباید واژن خانم ها به این ژل آغشته گردد. همچنین این ژل برای آقایانی که دچار بیماری قلبی ، دیابت و فشارخون هستندو منع استفاده ازقرصهای Erection را دارند مناسب میباشد.
    1 عدد ژل | 39000 تومان | خرید پستی خرید پستی خرید پستی خرید پستی
    توضیحات توضیحات لینک این محصول | چاپ | سوالات و نظرات

    در صورت قدیمی بودن مرورگر شما و عدم توان ثبت نظر، از لینک نظرات وارد فرم قدیمی نظرات شوید و نظر خود را ثبت کنید سوالات و نظرات

    چنانچه در ثبت سفارش خرید اینترنتی با مشکل مواجه شدید پیامکی ثبت سفارش فرمایید برای اینکار نام و تعداد کالا، نام و نام خانوادگی، آدرس و کدپستی خود را برای ما اس ام اس کنید.
    ژل تنگ، منقبض و خوشبو کننده واژن زنان تنگ کردن آلت تناسلی ژل تنگ و منقبض کننده واژن زنان تنگ کردن مهبل خوشبویی آلت تناسلی
    ژل قرمز: تنگ کننده واژن زنان Enjoy (دارای مجوز سازمان غذا و دارو)
    حاوی عصاره انار
    قابل استفاده برای همه کس (با یا بدون زایمان طبیعی)
    درمان شل شدگی عضلات واژن و باز شدن بیش از حد سوراخ مجرای واژن
    تجربه دوباره و سه باره و ... شب زفاف
    تنگ کننده واژن به تنگی یک دختر باکره
    کاملا تضمینی با امکان برگشت محصول در صورت عدم رضایت
    ارسال یک هدیه در صورت خرید همزمان کرم سفید کننده بدن و ژل تنگ کننده واژن
    1 عدد ژل | 24900 تومان | خرید پستی خرید پستی خرید پستی خرید پستی
    توضیحات توضیحات لینک این محصول | چاپ | سوالات و نظرات

    در صورت قدیمی بودن مرورگر شما و عدم توان ثبت نظر، از لینک نظرات وارد فرم قدیمی نظرات شوید و نظر خود را ثبت کنید سوالات و نظرات

    چنانچه در ثبت سفارش خرید اینترنتی با مشکل مواجه شدید پیامکی ثبت سفارش فرمایید برای اینکار نام و تعداد کالا، نام و نام خانوادگی، آدرس و کدپستی خود را برای ما اس ام اس کنید.
    ژل تاخیری جنسی زود انزالی داروی درمان جلوگیری انزال زودرس ژل تنگ و منقبض کننده واژن زنان تنگ کردن مهبل خوشبویی آلت تناسلی
    ژل آبی: تاخیر انزال مردان Extreme Love (دارای مجوز سازمان غذا و دارو)
    این ژل جهت کنترل و ایجاد تاخیر در آقایانی که دچار زود انزالی هستند کاربرد دارد.
    نحوه استفاده: مقداری از ژل را بر روی آلت پمپ کرده و موضع را ماساژ دهید و پس از 30 دقیقه با آب و بدون هیچ ماده شوینده آلت را شستشو دهید. آقایانی که پوست تیره دارند و یا تنومند و ورزشکار هستند جهت اثر بخشی بهتر مدت زمان بیشتری ژل را برروی آلت خود نگه داشته و پس از آن موضع را شستشو دهند.
    1 عدد ژل | 29500 تومان | خرید پستی خرید پستی خرید پستی خرید پستی
    توضیحات توضیحات لینک این محصول | چاپ | سوالات و نظرات

    در صورت قدیمی بودن مرورگر شما و عدم توان ثبت نظر، از لینک نظرات وارد فرم قدیمی نظرات شوید و نظر خود را ثبت کنید سوالات و نظرات

    چنانچه در ثبت سفارش خرید اینترنتی با مشکل مواجه شدید پیامکی ثبت سفارش فرمایید برای اینکار نام و تعداد کالا، نام و نام خانوادگی، آدرس و کدپستی خود را برای ما اس ام اس کنید.




    لاغری سریع محصولات زناشویی پد دفع سموم بدن تقویت حافظه
    jala.ir صفحه اصلی فروشگاه بازارچه اس ام اس اخبار جالب فال تعبیر خواب روش مطالعه همسران آشپزی اخبار روز تماس با ما